Quanto tempo você reserva para a reflexão cristã no seu dia? Para passar momentos dedicados se conectando com seu Deus? 

Como cristão, gastar tempo refletindo sobre o Senhor e O contemplando é incrivelmente importante. Mas, de alguma forma, isso pode acabar no fim de nossas listas de tarefas. 

Trabalho corrido demais, crianças pequenas para cuidar e todo tipo de outras responsabilidades podem entrar no caminho da reflexão cristã. E então, tem a pergunta que não quer calar: você sequer sabe como passar um tempo tranquilo com Deus? Suas reflexões cristãs diárias são inspiradoras, cheias de quebrantamento e revelação? Ou você se pega distraído e se perguntando como outras pessoas fazem isso? 

Aqui exploramos como você pode investir na reflexão cristã para transformar seu relacionamento com Deus. E, como consequência, o seu bem-estar e toda a sua vida também.

Reflexão Cristã: Conectando-se com Deus através de sua vida de pensamentos

Preencher nossa vida de pensamentos com as escrituras e encorajamentos bíblicos é o cerne para fortalecer a fé e nutrir um relacionamento firme com Deus.

“Finalmente, irmãos, tudo o que for verdadeiro, tudo o que for nobre, tudo o que for correto, tudo o que for puro, tudo o que for amável, tudo o que for de boa fama, se houver algo de excelente ou digno de louvor, pensem nessas coisas.” Filipenses 4:8

A Bíblia nos encoraja a desempenhar um papel ativo em nossa vida de pensamento. Somos ensinados a guardar e dirigir nossos pensamentos, em vez de apenas deixar nosso cérebro se hospedar no que quer que apareça. 

Em 2 Coríntios 10:3-6 Paulo escreve que temos que ‘levar cativo todo pensamento para torná-lo obediente a Cristo’. 

“Pois, embora vivamos como homens, não lutamos segundo os padrões humanos. As armas com as quais lutamos não são humanas; pelo contrário, são poderosas em Deus para destruir fortalezas. Destruímos argumentos e toda pretensão que se levanta contra o conhecimento de Deus, e levamos cativo todo pensamento, para torná-lo obediente a Cristo.”

Somos lembrados aqui de que não é para sermos deste mundo e, portanto, nossos pensamentos também não devem ser. Isso não significa que temos que nos afastar da cultura e da sociedade, mas sim que devemos guardar nossa vida de pensamento. Somos capacitados, por meio de nossa fé, a submeter cada pensamento a Jesus. 

Imagine o impacto que encher nossa mente apenas com o que é nobre, correto, puro e amável teria em nosso bem-estar. 

“Porque, como imagina em sua alma, assim ele é.”  é uma parte famosa da Escritura encontrada em Provérbios 23:7. 

Quanto mais pensamos em Deus, quanto mais conscientemente nos concentramos em Sua beleza e bondade, mais somos renovados.

Arranjando tempo para a reflexão cristã

Uma coisa é saber que investir na reflexão cristã pode ter um impacto transformador. É outra bem diferente encontrar tempo para ela em seu dia. 

Há muitas maneiras flexíveis e fáceis de alimentar seu tempo a sós com Deus. O Glorify, por exemplo, está repleto de conteúdo inspirador projetado para ser um guia na reflexão bíblica e na busca por Deus. 

A chave, porém, é fazer do seu tempo reservado para a contemplação cristã um hábito. Constância e compromisso são a chave para transformar algo em um hábito. Por que não tentar se comprometer com dez minutos a sós com Deus todas as manhãs por algumas semanas? Quer isso signifique definir seu alarme para um pouco mais cedo ou preparar um podcast para ouvir no trajeto de um lugar a outro. 

Fortalecendo seu relacionamento com Deus

Os personagens bíblicos modelam uma variedade de maneiras diferentes de fortalecer seu relacionamento com Deus. Mas, uma coisa que vemos repetidas vezes é a pessoa se retirar para passar um tempo a sós com Deus. 

“Todavia, as notícias a respeito dele se espalhavam ainda mais, de forma que multidões vinham para ouvi-lo e para serem curadas de suas doenças. Mas Jesus retirava-se para lugares solitários, e orava.” Lucas 5:15-16

Há muitos exemplos de Jesus se afastando das multidões, e de seus companheiros, para ficar sozinho e orar. São nesses momentos de deserto, apenas entre Ele e Deus, que vemos Jesus fortalecendo Sua convicção e Seu relacionamento com Seu Pai. 

Em Marcos encontramos outra descrição de Jesus retirando-para se conectar com Deus:

“De madrugada, quando ainda estava escuro, Jesus se levantou, saiu de casa e foi para um lugar solitário, onde orou”. Marcos 1:35

O hábito de Jesus de encontrar um lugar calmo e solitário para orar nos ensina que para nosso relacionamento com Deus ser fortalecido devemos priorizar passar um tempo de qualidade com Ele. Só nós e Deus. Como qualquer outro relacionamento amoroso, devemos promover a intimidade entre nós e Deus, investindo em tempo precioso juntos. 

Maneiras fáceis de começar com a reflexão cristã

Se você não tem certeza de como começar com a reflexão cristã, aqui estão duas técnicas fáceis para você começar.

Experimente fazer um diário. Escrever suas orações e pensamentos para Deus em um diário pode ser uma ferramenta brilhante para auxiliar na contemplação. Tente escrever sobre temas diferentes, um dia você pode escrever uma lista de coisas pelas quais deseja agradecer a Deus e no próximo você pode escrever suas esperanças para o próximo mês. Ao escrever, dedique cada linha em sua cabeça a Deus e convide-O a responder em sua vida. 

Use música. Se você se distrai facilmente ao tentar ter um tempo de quietude com Deus, procure usar a música para manter seu foco. Encontre uma playlist cristã, o Glorify tem muito por onde escolher, pegue uma música aleatoriamente e, enquanto ouve, tente se concentrar nas palavras. Se você achar que uma letra ou refrão realmente se destaca, transforme isso em sua oração do dia. 

Preencher nossos pensamentos com reflexões sobre a bondade de Deus e coisas que são amáveis, puras e admiráveis ​​pode nos transformar. Também aprendemos que investir na reflexão cristã fortalecerá seu relacionamento com Deus. Jesus é nosso exemplo inspirador de como se retirar para passar um tempo a sós com Deus pode se tornar um hábito para nós.

Seja uma ótima playlist ou uma caminhada matinal para chegar lá, a única parte da reflexão cristã que realmente importa é que você se conecte com seu amoroso Deus e Pai.

Lembre-se, Ele deseja se conectar com você também.