¿Has pensado alguna vez en los beneficios de la oración? Tal vez no hayas pensado que la oración tiene "beneficios" como tal. Para muchos, la oración es simplemente un ritual religioso. A veces nuestra perspectiva de la oración puede ser bastante limitada, y no consideramos necesariamente sus beneficios espirituales. Pero la realidad es que son mucho más de lo que puedes haber imaginado. La oración puede cambiar tu vida cuando le dedicas tiempo. Por eso es una parte importante y clave de la App de Glorify. Algunos buenos libros sobre la oración son: La oración, de Timothy Keller, Cuando Dios guarda silencio de Pete Grieg y Escuchar a Dios de Dallas Willard. Estos libros te darán una comprensión mucho más profunda y rica de la oración, pero para empezar, aquí tienes siete beneficios breves, prácticos y espirituales de la oración.
Esto puede parecer obvio, pero la oración es una excelente manera de acercarse a Dios. Él no se irá a ningún lado y siempre está listo para pasar tiempo con nosotros. Somos nosotros quiene podemos irnos a la deriva, por lo que la oración nos ofrece la oportunidad de reencontrarnos con él. Hay numerosos pasajes que nos animan a acercarnos a Dios, como dice Hebreos 10:21-22. Este pasaje habla de ser limpiado de una conciencia culpable y ser lavado con agua pura. No importa lo que hayas hecho, Dios nos asegura que cuando acudimos a él con un corazón sincero, podemos experimentar el perdón y la plenitud. En Proverbios 15:29 dice que el Señor "escucha las oraciones de los justos".
Acercarse a Dios es probablemente la razón número uno para orar, pero hay otros beneficios claros, eso es seguro. Uno de los beneficios de la oración que a mucha gente le gustará saber es que puede reducir la ansiedad y aumentar la calma y la paz. Incluso científicos seculares están de acuerdo (disponible en inglés) que orar o meditar puede dar lugar a esto. Esto se debe, en parte, a que nos detenemos por un momento y dejamos de concentrarnos en los sentimientos de ansiedad. El simple hecho de alejarse del trabajo, las pantallas o las situaciones difíciles puede ser beneficioso. La Biblia también nos enseña que la oración puede aliviar la preocupación y la ansiedad. Es famoso el pasaje de Filipenses 4:6-7 que dice "no se inquieten por nada; más bien, en toda ocasión, con oración y ruego, presenten sus peticiones a Dios y denle gracias”. Cuando ponemos nuestra situación a los pies de Dios podemos experimentar una paz trascendente, que es mejor que cualquier otra cosa. [caption id="attachment_4488" align="alignnone" width="609"]
Imagen: Ben White[/caption]
Otro beneficio de orar todos los días es mantener un espíritu de agradecimiento. Nuestra vida diaria nos da muchas razones para estar resentidos, amargados, celosos o enojados, pero estas cosas no contribuyen a una vida feliz ni para nosotros ni para los demás. Tener una "actitud de gratitud", para resumirlo en una frase, se cita a menudo como la clave para vivir una vida feliz y plena. Las oraciones de agradecimiento pueden ayudarnos a enfocarnos en todo lo bueno que Dios nos ha dado, en lugar de detenernos en las malo. Los Salmos están llenos de canciones de gratitud y son un buen punto de partida a la hora de formar tus propias oraciones. El rey David también hace una gran oración de agradecimiento en 2 Samuel 7:18-29 que es otro excelente pasaje para modelar nuestras oraciones.
Puede ser tentador enfocarnos solo en nosotros mismos y en nuestros propios problemas. Preocuparnos por nuestro propio bienestar es importante, pero normalmente nos vendría bien pensar menos en nosotros mismos. Cuando oramos, a menudo nos sentimos impulsados a pensar en los demás. Esta es una gran oportunidad para orar por otras personas y su situación. Detenerse a orar por los demás no solo es algo increíble que se puede hacer por ellos, sino que también nos ayuda a parecernos más a Cristo. En muchas de las cartas del Nuevo Testamento, Pablo se empeña en orar por las personas a las que escribe y se lo hace saber. Un ejemplo es en Colosenses 1:3 donde dice "siempre que oramos por ustedes, damos gracias a Dios".
No solo podemos experimentar la presencia de Dios cuando oramos, sino que podemos comunicarnos con él. Muchas de las oraciones implican hablarle a Dios, pidiéndole cosas o dándole las gracias. A veces nos olvidamos de escuchar. Dios quiere comunicarse con nosotros y, aunque esto no siempre signifique oír la voz audible de Dios, podemos oírle de otras maneras, con indicaciones e imágenes. La Biblia hace varias promesas sobre lo que sucede cuando oramos a Dios, esperando una respuesta. En Lucas 11:10 dice, "Porque todo el que pide recibe; el que busca encuentra; y al que llama, se le abre". Hay un pasaje en Esdras 8:23 que dice "ayunamos y oramos a nuestro Dios pidiéndole su protección, y él nos escuchó". [caption id="attachment_4491" align="alignnone" width="606"]
Imagen: Jeremy Yap[/caption]
Evitar la tentación es imposible e ignorarla es más fácil de decir que de hacer. Es fácil dejar que nuestra mente se detenga en cosas que no son útiles para nosotros. Ahora bien, la tentación en sí no es pecaminosa, lo que importa es si cedemos a ella. Una de las mejores maneras de evitar esto es acudir a Dios y dedicar tiempo a la oración. La Biblia es clara al decir que la oración nos ofrece un escape de las cosas mundanas que no nos van a satisfacer. Colosenses 3:2 nos anima a “[concentrar nuestra] atención en las cosas de arriba, no en las de la tierra" y Filipenses 4:8 dice "consideren bien todo lo verdadero, todo lo respetable, todo lo justo, todo lo puro, todo lo amable, todo lo digno de admiración, en fin, todo lo que sea excelente o merezca elogio". Esta es una excelente estrategia para evitar la tentación.
El último beneficio de la oración que vamos a analizar es el hecho de que la oración puede producir milagros. Aunque hay mucho de Dios que es un misterio, sabemos que los milagros ocurren, ya sea la sanidad de una enfermedad, el pago de deudas financieras o la restauración de relaciones, hay muchas historias en las que Dios hace milagros y normalmente ocurre a través de la oración. La Biblia incluso dice que hay poder en orar juntos, o como cuerpo. En Mateo 18:20 Jesús dice, "donde dos o tres se reúnen en mi nombre, allí estoy yo en medio de ellos". Cuando los creyentes oran juntos sobre algo, ya sea a través de una aplicación como Glorify o en su propia comunidad de iglesia, hay un poder sobrenatural en ello. ¿Hay algún área de tu vida en la que te gustaría que Dios hiciera milagros? Te invitamos a añadir tus oraciones a nuestra aplicación e invitar a que otras personas también oren por eso. Esperamos que hayas disfrutado de esta lista de los beneficios de la oración.
